UIT DE BEHANDELKAMER

Ik ben David Menting. Ik heb al een jaar last van nek hoofd en schouderpijn. Na meerdere onderzoeken blijkt uiteindelijk mijn supraspinatuspees te zijn gescheurd. Momenteel wacht ik op de operatie deze gaat binnen 2-3 maanden plaats vinden.

Om met zoveel mogelijk spier aanzet de operatie in te gaan ga ik eens in de twee weken naar de fysiotherapeut daarnaast doe ik iedere dag een kwartiertje oefeningen. De oefeningen zijn mij stap voor stap aangeleerd waarbij de meest simpele beweging wel de meest zware beweging is.

Na mijn operatie zal het afhankelijk van de gekozen vastzet methode van de pees 2-6 weken rust, daarna twee maanden tot een jaar revalidatie worden. Ook in dit proces zal de fysiotherapeut een belangrijke rol spelen.